■日付
2026/11/09
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
自分からSOSを伝えられました。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“一日休むことでは解決できなかったことが悔やまれます。
一週間お休みすることで、持ち直せたら（持ち直したい）と考えています。”

■今日の作業予定
・ 面談
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30 面談
11:30～12:00 面談
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30

ここでひと息つかないと💦
経験上、立ち直るのに月単位で時間がかかる。
一般就労では理解されない一時停止の鉄則。