■日付

2026/10/30

■ できたこと・良かった点プラスの振り返り

課題を進められた。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。

体調を安定させる、自律神経を整える。

■今日の作業予定

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課題

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■作業内容

10:00~10:30

課題
10:30~11:00

課題
11:00~11:30

週次面談、課題
11:30~12:00

課題
12:00~12:30

休憩
12:30~13:00

休憩
13:00~13:30

課題
13:30~14:00

課題
14:00~14:30

課題
14:30~15:00

課題
15:00~15:30

15:30~16:00

16:00~16:30

16:30~17:00

17:00~17:30