■日付
2026/07/08
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
少しずつ手先の微妙な動きができるようになってきて、タイムラインが新しく作られなくなり、ずれる事がかなり減った。それでずれを直す時間も減った。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“なるべく同じ時間に寝られればいいのだろうが、なかなか難しい。睡眠不足で少し体調が悪くなり、たくさん寝るの繰り返しになる。なるべく夜寝る時間を増やし、午前中寝ないようにしたい。
動画の音量を70くらいにするとプツ音が目立つようになる。音量は50くらいがよいのか。前に言われた気もするが、今度質問してみる。”

■今日の作業予定
・ 動画の最終稿の２回目の修正。
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 動画の最終稿の２回目の修正。
13:30～14:00 動画の最終稿の２回目の修正。
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30