■日付
2026/07/06
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
今日は思った以上にダメダメだったのでとくになし

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
ダメダメな時こそどうすればいいのか考える、とりあえず休息をとってなんとかしたいのと完璧主義というかこれができないとだめ！みたいな考え方になっているので凝り固まった考え方やうまく寝られていないストレスなのかを改善したい

■今日の作業予定
・ 寿司打
・ 動画課題
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■作業内容
10:00～10:30 寿司打
10:30～11:00 動画課題
11:00～11:30 動画課題
11:30～12:00 動画課題
12:00～12:30 動画課題
12:30～13:00 動画課題
13:00～13:30 休憩
13:30～14:00 休憩
14:00～14:30 動画課題
14:30～15:00 動画課題
15:00～15:30 動画課題
15:30～16:00 動画課題
16:00～16:30 動画課題
16:30～17:00 動画課題
17:00～17:30