■日付
2026/06/17
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
“課題だけではなく、全ての行動についての整理の仕方が分かってきた。
頭の中に浮かぶ物を全て書き出して、頭の中を少しでも軽くする事で脳の疲れを抑える。
あれもこれもと脳の中で考えない様にする事へ集中出来た。”

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“体調面や金銭面に精神の特性等の以前からの問題が山積みではある。
前向きになったとて、その瞬間に今までに積まれた問題が突然消える訳ではないので、それをどうしていくか。
また、山積み過ぎるだけで、気持ちも落ち込むのでどう向き合っていくか。
解決する前に、山積みの問題を平積みにして、仕分けして、区分けしないといけないので紙に書き出していこうと思う。”

■今日の作業予定
・動画編集課題２の修正
・動画編集課題２の提出
・質問集の作成
・質問集の整理
・ ブログの画像の作成
・
■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 動画編集課題２の修正
13:30～14:00 動画編集課題２の修正
14:00～14:30 動画編集課題２の修正
14:30～15:00 ブログの画像の作成
15:00～15:30 質問集の作成
15:30～16:00 質問集の作成
16:00～16:30 質問集の作成
16:30～17:00 質問集の整理
17:00～17:30