■日付
2026/05/19
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
なんとか午前中２時間通所できた。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
気持ちが沈んで胸が苦しい状態が続いているので、服薬と休養、睡眠を十分とる。

■今日の作業予定
・ 「絆ホールティングス」動画の編集
・ 週次面談

■作業内容
10:00～10:30 「絆ホールティングス」動画の編集
10:30～11:00 「絆ホールティングス」動画の編集、週次面談
11:00～11:30 「絆ホールティングス」動画の編集
11:30～12:00 「絆ホールティングス」動画の編集