■日付
2026/04/27
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
“少しづつ元気が出てきたこと。
私が一番の元気がなくなった理由はお金だと思ったけど、本当は自己肯定感が本当はあまりないことに気づいた。
私はいつも自己肯定感を気にしていたけど結局はほとんどなかったんだと思いました。
自分を否定すればするほど自己肯定感がどんどん下がることに気づきました。
簡単に言ってしまえ自己肯定感がが下がってしまうからお金を使ってしまうそう考えるようになりました。”

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“もう落ち込んでばかりいられないと思った。
いつになってもITエンジニアになれない。
落ち込む前にパソコンで手を動かすことが大事だと思いました。”

■今日の作業予定
・ 移動対応
・ テキスト学習
・ 日報作成

■作業内容
10:00～10:30 移動対応
10:30～11:00 移動対応
11:00～11:30 休憩
11:30～12:00 休憩
12:00～12:30 テキスト学習
12:30～13:00 テキスト学習
13:00～13:30 テキスト学習
13:30～14:00 テキスト学習
14:00～14:30 テキスト学習
14:30～15:00 日報作成