■日付
2026/07/02
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
課題の整理をしてよく確認し、次の動画課題に取り組み始められて良かったです。午前中は比較的体調が落ち着いていて、ゆっくりとすることを大事にしながら進めたいことは進められる時間になりました。午後は週次面談の際に話したいことや確認したいことをお話することができ、日程について計画相談の方に連絡できたのも良かったです。そこまでで気力体力が尽きてしまったような感覚があり、後半は体に障らないように過ごしました。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
引き続き心身の様子を見て動く時と休む時をはっきり分けようと思います。

■今日の作業予定
・ 動画課題10確認と提出
・ 動画課題8
・ 週次面談

■作業内容
10:30～11:00 フォーム、バナー編集
11:00～11:30 動画課題10確認
11:30～12:00 動画課題10確認、提出と質問送信、フォルダ整理
12:00～12:30 休憩
12:30～13:00 休憩
13:00～13:30 その他自習
13:30～14:00 課題確認、動画課題8
14:00～14:30 動画課題8、週次面談
14:30～15:00 計画相談の方に来所日の日程連絡
15:00～15:30 その他自習
15:30～16:00 日報、ブログアップ