■日付
2026/04/28
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
一通り読み終えることができた

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
心身の波が落ち着かないため、生活習慣と服薬を徹底して管理していきたいです

■今日の作業予定
・参考書読み込み
・日報

■作業内容
13:00～13:30 アイキャッチ作成、参考書読み込み
13:30～14:00 参考書読み込み
14:00～14:30 参考書読み込み
14:30～15:00 参考書読み込み（一周目読了）、日報記入