■日付
2026/03/23
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
通所する事で土曜日日曜日に感じたどこか現実感のないしんどさが少し薄れた

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“花粉症と理由不明の現実感の無さで、地に足がついていない様な辛さがある
今週の金曜日通院があるのでそこで相談してみる”

■今日の作業予定
・動画編集課題２の修正
・動画編集課題２の為の参考動画や参考書を読む
・ブログの画像の作成
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 動画編集課題２の修正
13:30～14:00 動画編集課題２の為の参考動画や参考書を読む
14:00～14:30 動画編集課題２の為の参考動画や参考書を読む
14:30～15:00 動画編集課題２の修正
15:00～15:30 動画編集課題２の修正
15:30～16:00 ブログの画像の作成
16:00～16:30 ブログの画像の作成
16:30～17:00 動画編集課題２の修正
17:00～17:30