■日付
2026/02/10
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
朝6時に起床し、10時事業所通所に間に合う新幹線に乗ることができた。4月以降の新生活での月次通所（日帰り）の確認ができた。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・家の用事がいろいろとあるので無理をしない。体調を優先して予定を詰め込みすぎない。
・就B利用と就労（週10時間以内）の両立が可能か、障がい者生活支援センターに問い合わせる。
・ポートフォリオの作成方法を聞く。

■今日の作業予定
・ 月次通所
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■作業内容
10:00～10:30 月次通所
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30