■日付
2026/01/15

■ できたこと・良かった点プラスの振り返り

かなりの眠気だったが、少し通所できた。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。

仕事が終わって、しっかり睡眠時間をとっているが、疲れはとれないこともあると思い知らされた1日だった。今後も疲れをとるための工夫をしていきたい。

■今日の作業予定

・体調調整のための通所

■作業内容

12:00～12:30　 体調調整のための通所