■日付
2025/12/12
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・経理業務（invox確定）について、
先月は体調不良で作業ができず、細かなルールを忘れている可能性がある為、改めて自分用マニュアルを確認した。
来週から作業開始できるので、変更の入った点を反映して、正確に作業を進めたい。
・ライティング業務について、
（気が早いが）継続してご依頼を受ける場合に備え、執筆状況の管理表を作成した。
・『こころ検定 4級』の問題演習を実施し、満点を維持できた。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・ライティングに熱中し過ぎたのか、肩や首の凝りで地味に頭痛がするので、湯船に浸かったり、ストレッチをしたりするなどして早めに対処したい。
・恐らく、特性的にFBでメンタルダウンを起こすので、過度な自己否定に陥らない様に気をつける。
（修正依頼が入ったとしても、「より多くの読者へ伝わる形にする為の調整や、内部の方針に沿った情報深度の加減である」と、認識を改めるよう努力する）
■今日の作業予定
・マニュアル整理/確認（経理）
・こころ検定 4級（復習、問題演習）
・ライティング業務（福祉コラム 3本目たたき台作成）
・管理表作成（ライティング）
・ 担当者MTG（週次面談）
・ 寿司打（¥12,280）
■作業内容
10:00～10:30 管理表作成
10:30～11:00 管理表作成、マニュアル整理/確認
11:00～11:30 こころ検定 4級
11:30～12:00 こころ検定 4級、担当者MTG、月次アンケート記入
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 こころ検定 4級
13:30～14:00 こころ検定 4級、寿司打
14:00～14:30 ライティング業務
14:30～15:00 ライティング業務
15:00～15:30 ライティング業務
15:30～16:00 ライティング業務
16:00～16:30 タスク整理
16:30～17:00 日報作成