■日付
2025/12/03
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・新たな業務（コラム執筆）へ挑戦する意思を固めた。
書き物については、趣味でエッセイや小説を書いたり、詩をコンテストに応募したりする程度であり、”作品”ではなく”業務”として請け負うのは初の試みである。
webという媒体を扱うのも初めてで、上手く噛み合うか分からないが、まずは挑戦させて頂き、経験を積んでみようと思う。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・体調が安定してきているので、油断せず部屋の加湿や手洗いうがいの徹底をし、風邪がぶり返さないよう気をつけたい。
また、昨日今日で17時通所をしているが、無理をせず早退も視野に入れて過ごす。
・引き続き心身の変化に意識を向け、タイムログをとるなりして傾向を把握する。
■今日の作業予定
・こころ検定 4級（復習）
・タスク整理
・調べ物（こころ検定、ライティング事例研究・書き方）
・ライティング自主練（アイデア出し、自分史振り返り）
■作業内容
10:00～10:30 こころ検定 4級、タスク整理
10:30～11:00 調べ物
11:00～11:30 こころ検定 4級
11:30～12:00 こころ検定 4級
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 調べ物・ライティング自主練
13:30～14:00 調べ物・ライティング自主練
14:00～14:30 調べ物・ライティング自主練
14:30～15:00 調べ物・ライティング自主練
15:00～15:30 調べ物・ライティング自主練
15:30～16:00 調べ物・ライティング自主練
16:00～16:30 調べ物・ライティング自主練
16:30～17:00 日報作成