■日付
2025/10/15
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・休まず通所した。
・メンタル不調気味である事を自覚し、メニューを調整した。
・週次面談にて、心配事を共有した。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・新規業務で確認したい事が尽きず、不安。恐らく、障害特性由来の「見通しの立たない不安」だと考えられる。
対策として、後で尋ねるでも良い事との切り離しが有効だが、その区別がつかないので苦労し、訊いた相手に負担をかけ続けてきた。
どうしたら分かる様になるのだろうか。そもそも、分かる様になる問題なのか？ 特性として固定されており、支援をお願いすべき部分なのか？
試行錯誤を重ねながら、対策を考えてゆきたい。
追記→支援員さんにご助言頂いた通り、都度尋ねてみる。
■今日の作業予定
・経理業務（invox確定）
・こころ検定 4級（復習）
・タスク整理
・ライティング（ZINE）
・ 担当者MTG（週次面談）
■作業内容
10:00～10:30 経理業務
10:30～11:00 経理業務
11:00～11:30 経理業務
11:30～12:00 こころ検定 4級
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 タスク整理
13:30～14:00 ライティング
14:00～14:30 ライティング
14:30～15:00 ライティング
15:00～15:30 ライティング、タスク整理
15:30～16:00 ライティング、担当者MTG
16:00～16:30 チャット対応
16:30～17:00 日報作成