■日付
2025/08/22
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
特になし

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“もう限界かもしれない。
休んでもうつが治らない。
解決する方法なんてなんにもないよ。”

■今日の作業予定
・ ChatGPT
・ Web閲覧
・ 日報作成

■作業内容
10:00～10:30 ChatGPT
10:30～11:00 ChatGPT
11:00～11:30 Web閲覧
11:30～12:00 日報作成