■日付
2025/08/22
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・昨日の体調を鑑みて、潔く早退の判断をした。
・メンタル不調や体調不良の原因となっていた考えを、支援員さんにご相談した。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・今週は心身共に調子を崩しがちだったので、休日に体調・メンタルを整える。
■今日の作業予定
・こころ検定 4級（復習）
・ライティング（思考整理）
■作業内容
10:00～10:30 ライティング、こころ検定 4級
10:30～11:00 こころ検定 4級、面談
11:00～11:30 こころ検定 4級
11:30～12:00 こころ検定 4級、日報作成