■日付
2025/08/19
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
特になし
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“午前中やること多すぎてストレスがたまりました（自分の行いのせいだけれど……）
メンタル的に不調でして、その感じを月次面談で支援員さんに出してしまったので申し訳なかったなと思います
昨日暴飲暴食してて、写真を撮ってグルホの職員さんに送ったので今日あたり多分お叱りを受けます、受けて立ちますよ私は……！甘いものは健康に良いという証明をしてきます
午前中は忙しいわ、メンタル落ちてるわで最悪でしたが、午後からは腹痛がやってきたのを引き換えにメンタルが元に戻ったので、代償は大きかったけど不機嫌な感じで仕事するよかマシだなと感じました”
■今日の作業予定
・経理作業
・勉強（エクセル）
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■作業内容
10:00～10:30 （9分から作業開始）経理作業
10:30～11:00 経理作業
11:00～11:30 経理作業
11:30～12:00 経理作業
12:00～13:00 休憩
13:00～13:30 zoom（作業説明）
13:30～14:00 zoom（作業説明）・勉強（エクセル）
14:00～14:30 勉強（エクセル）・バナー作り
14:30～15:00 勉強（エクセル）
15:00～15:30 勉強（エクセル）
15:30～16:00 日報記入