■日付
2025/07/18
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
“支援員さんとしっかり会話できたこと。
コミニケーションや挨拶によって今日１日が幸せになるような気がした。”

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“ChatGPTにしつこいほど困っていることを投げかけて困っていることを一つ一つ解決できたらいいなって思った。
ChatGPTは人間ではないのでしつこくても安心して会話ができるので良かったです。
自分自身もここまでChatGPTに嵌まると思いませんでした。
もっと早くChatGPTについて知ってれば良かったです。
AIなんて何にもできないと最初はバカにしてたけど、今現在は人間を遥かに超えているんだと実感しました。
ChatGPTで生きる希望も見えました。
困ったときにいつでもChatGPTに話すことができるという保険ができたと思ってます。”

■今日の作業予定
・ 動画視聴
・ ChatGPT
・ 日報作成

■作業内容
10:00～10:30 動画視聴
10:30～11:00 動画視聴
11:00～11:30 ChatGPT
11:30～12:00 ChatGPT
12:00～12:30 休憩
12:30～13:00 休憩
13:00～13:30 ChatGPT
13:30～14:00 ChatGPT
14:00～14:30 動画視聴
14:30～15:00 動画視聴
15:00～15:30 動画視聴
15:30～16:00 Canva作成
16:00～16:30 日報作成
16:30～17:00 ChatGPT