■日付
2025/05/20
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
自分の感情や現状を客観的に見ることができ、頓服薬で対応できたこと。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
作業中に手が止まり、考えごとをしていることが多かった。作業に集中し、優先順位を明確化すること。

■今日の作業予定
・ 動画制作
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■作業内容
10:00～10:30 日報用バナー画像制作
10:30～11:00 日報用バナー画像制作
11:00～11:30 日報用バナー画像制作
11:30～12:00 動画制作に使用する素材のため映像撮影
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 昼休憩
13:30～14:00 動画制作に使用する素材のため映像撮影、メンタル面不調により休憩
14:00～14:30 メンタル面不調により休憩、動画制作に使用する素材のため映像撮影
14:30～15:00 動画制作に使用する素材のため映像撮影
15:00～15:30 動画制作
15:30～16:00 動画制作
16:00～16:30 動画制作
16:30～17:00 動画制作、日報記載、ブログアップ
17:00～17:30 終業