〇日付

2025.04.22

〇今日の作業予定

・カチカ事業所初日の説明動画視聴

・canvaにて日報アイキャッチ作成

・ブログ開設

・日報ブログ投稿

〇できたこと・良かった点

昨日は緊張で寝不足になってしまい、朝６時の時点で2時間ほどしか眠れていなくて頭痛がしたが、軌道修正をして6時から9時半までもう一度仮眠を取って、万全の体調で初日を迎えることが出来た。

〇今の私の課題とそれを解決する方法

夜寝るときにスマホを触りながら寝落ちしてしまいがちだったり、同居人が野球が好きで合わせていると21時くらいにお風呂を沸かすこともあり、24時くらいに寝ようと思おうと体が熱いので眠りにつにくいのかもしれないと思った。自分のペースの生活を送ることを心がけます。

〇作業内容

10:00～10:30 　カチカ事業所初日の説明動画視聴

10:30～11:00 　ブログ開設

11:00～11:30 　canvaにて日報アイキャッチ作成

11:30～12:00 　日報ブログ投稿