■日付
2025/03/03
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
特になし
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
週次面談で伝え忘れたのでここに書きますが、メンタルの不調のせいか最近よく幻聴が聞こえてしまうので困っています。
メンタル不調とは書きましたが、別に落ち込んでるとかではなく普通に元気です。
幻聴が聞こえることと被害妄想が激しいことくらいしか困ってることはないです。
あとは眠気が強くて困っていますが、これは薬を減らすしか方法がないらしくて主治医が言うには難しいらしいです。
■今日の作業予定
・送信作業
・勉強（エクセル）
■作業内容
11:00～11:30 （10分から作業開始）経理作業・送信作業
11:30～12:00 送信作業
12:00～13:00 休憩
13:00～13:30 勉強（エクセル）
13:30～14:00 勉強（エクセル）
14:00～14:30 勉強（エクセル）
14:30～15:00 勉強（エクセル）
15:00～15:30 勉強（エクセル）
15:30～16:00 勉強（エクセル）
16:00～16:30 日報記入・バナー作り