■日付：2023/12/01
■今日の気づき、できるようになったことなどを記載して下さい。：
朝、体調が悪く休もうと思っていたが、公認心理士さんと面談をして、体調不良の具体策を提案いただき、また、通所時間も柔軟にやれることがわかり、休まずに参加することができました。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。：
体調不良が続き、不安定だったので、休日ゆっくり休んで体調を整えたい。
■今日の作業予定1：
公認心理士さん面談

■作業内容　10:00-10:30：
公認心理士さん面談
■作業内容　10:30-11:00：
休憩
■作業内容　11:00-11:30：
休憩
■作業内容　11:30-12:00：
休憩
■作業内容　12:00-12:30：
休憩
■作業内容　12:30-13:00：
休憩
■作業内容　13:00-13:30：
タイピング
■作業内容　13:30-14:00：
Progate
■作業内容　14:00-14:30：
タイピング
■作業内容　14:30-15:00：
日報作成、MTG