■日付
2024/11/18
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
今日は比較的調子よく体調を保つことができました。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
生活リズムのキープが課題だと考えています。次の活動時間を決めて今の行動に取りかかることが有効だと思います。

■今日の作業予定
・ note用記事を作成
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■作業内容
10:00～10:30 note用記事を作成
10:30～11:00 note用記事を作成
11:00～11:30 note用記事を作成
11:30～12:00 note用記事を作成
12:00～12:30 note用記事を作成
12:30～13:00 note用記事を作成
13:00～13:30 note用記事を作成
13:30～14:00 休憩
14:00～14:30 休憩
14:30～15:00 note用記事を作成
15:00～15:30 note用記事を作成
15:30～16:00 note用記事を作成
16:00～16:30 note用記事を作成
16:30～17:00 note用記事を作成
17:00～17:30