■日付
2026/09/28
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
業務案件を修正して、とりあえずExcelファイルは提出出来た。週次面談で自分の気持ちと状態を話せた。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
そう状態とうつ状態が一日の中で交互に来ている感じ。無理をしない。病院へ行く。

■今日の作業予定
・ 業務案件。
・ 課題３をやる。人物ごとに字幕の色を変える。
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 業務案件。Excelメンバーリスト修正。チャット連絡。
13:30～14:00 業務案件。Excelメンバーリスト修正。チャット連絡。
14:00～14:30 課題３をやる。
14:30～15:00 週次面談。
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30