■日付
2026/04/13
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・通所500日を迎えた。
どう自己調整すれば安定するのか、引き続き試行錯誤しながら通所したい。
・『こころ検定3級』問題演習を実施し、得点は26/27点であった。
本日、早退予定で慌てて解答していた為、番号のマークミスが起きていた。
本番では、必ず見直しをするよう気をつける。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・花粉症（ヒノキ）っぽいので、本日早退する分、通院してきちんと対処する。そして、また安定して通えるよう整えてゆく。
・今週金曜日に、今後の生活に大きくかかわる支援会議を控えている為、体調不良やメンタル不調で欠席する事がないよう、気をつけて過ごしたい。
その為に、もしも不調気味だと気付いたら、本日のように無理せず早退/追加休憩を取り入れ、早期回復とエネルギー温存に努める。
■今日の作業予定
・経理業務（仕訳登録（外食事業）、invox確定（鳥周納品書））
・こころ検定3級（復習、問題演習）
■作業内容
10:00～10:30 経理業務（以降、仕訳登録）
10:30～11:00 経理業務
11:00～11:30 経理業務（以降、invox確定）、タスク整理
11:30～12:00 タスク整理
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 こころ検定3級
13:30～14:00 こころ検定3級
14:00～14:30 こころ検定3級
14:30～15:00 日報作成