■日付
2026/04/07
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・経理業務（invox確定）について、
手順書を確認したところ、データ化の仕方を間違えていた部分があった。
速やかにその旨を伝え、指示を仰げたのは良かったと思う。
次回からは、手順書を事前に確認し、正確に作業を進める。
・業務のミスにもきちんと向き合って対処できていたからか、気持ちが軽くなり息苦しさが消えた。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・精神的負荷から、息苦しさや吐き気が現れる事がある。
早退する場合には業務が完了できない恐れがある為、事前にその対応を整理し、適宜相談する。
・息苦しさや生き辛さの原因は、「自己肯定感の低さ」や「対人恐怖」から来るものでもある。
その為、日々の通所の中で一つずつ成功体験を積み、周囲の関わってくれる人とのやり取りを通じて、「全員が全員、怖い人ではない」という経験を重ね、徐々に認識を軌道修正してゆきたい。
■今日の作業予定
・経理業務（仕訳登録（外食事業）、invox確定（鳥周納品書））
・事務業務（GHニュースレター梱包）
・こころ検定3級（復習）
■作業内容
10:00～10:30 経理業務（仕訳登録）
10:30～11:00 チャット対応
11:00～11:30 チャット対応、こころ検定3級
11:30～12:00 経理業務（以降、invox確定）手順書確認
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 経理業務
13:30～14:00 経理業務
14:00～14:30 事務業務
14:30～15:00 事務業務
15:00～15:30 事務業務
15:30～16:00 経理業務、マニュアル整理（経理）
16:00～16:30 業務振り返り、スケジュール整理
16:30～17:00 こころ検定3級、日報作成