■日付
2026/03/26
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・不調気味の為、早退も視野に入れて行動した。
・事業所の最新開所状況を反映し、マニュアルやカレンダーの整理をした。
これにより、今お任せ頂いている業務の全体が掴め、安心した。また、連休の関係で作業量の相談をすべき部分も洗い出せたので、少し落ち着けた。
特性上、見通しが立たないと不安になりやすい為、効果があったように思う。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・やはり、毎週木曜日あたりから強い憂鬱感や倦怠感が現れるので、どう調整するかを考えたい。
（例：ウェイトの軽いメニューに変更、後々に支障がありそうなら追加休憩・早退を視野に入れる等）
ただ、最近は午後にかけて回復してくる傾向があるので、昼休みをきちんとリフレッシュに充て、様子を見ながら進めるのも良いかも知れない。
■今日の作業予定
・経理業務（仕訳登録（外食事業）、invox確定（鳥周納品書チェック））
・マニュアル整理（経理、施設外支援）
・調べ物（資格検定（FP3級、こころ検定3級）、向いている作業 等）
■作業内容
10:00～10:30 マニュアル整理
10:30～11:00 タスク/スケジュール整理
11:00～11:30 経理業務（仕訳登録）、カレンダー整理
11:30～12:00 カレンダー整理
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 マニュアル整理（以降、施設外支援）
13:30～14:00 マニュアル整理
14:00～14:30 調べ物
14:30～15:00 調べ物
15:00～15:30 調べ物
15:30～16:00 タスク/スケジュール整理
16:00～16:30 調べ物
16:30～17:00 日報作成