■日付
2026/03/04
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
通所を行い、ほんの少しだけでも前に進めた

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
精神の不安定と仕事を切り話す

■今日の作業予定
・動画編集課題２の修正
・動画編集の動画や本を読む
・ブログの画像の作成
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 動画編集課題２の修正
13:30～14:00 動画編集課題２の修正
14:00～14:30 動画編集の動画や本を読む
14:30～15:00 動画編集の動画や本を読む
15:00～15:30 動画編集課題２の修正
15:30～16:00 動画編集課題２の修正
16:00～16:30 ブログの画像の作成
16:30～17:00 動画編集課題２の修正
17:00～17:30