■日付
2026/01/12
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
午前中歩いて整体に行き、昼ご飯を食べて通所した

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
通所を続ける

■今日の作業予定
・ YouTubeで動画編集の勉強
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 YouTubeで動画編集の勉強
13:30～14:00 YouTubeで動画編集の勉強
14:00～14:30 YouTubeで動画編集の勉強
14:30～15:00 日報など
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30