■日付
2026/01/12

■ できたこと・良かった点プラスの振り返り

トイレリフォームの記事を執筆しているが、便座の交換だけでもウォシュレットトイレにできることなど一部リフォームのアイデアが面談でいただけてよかった。

生活面の運動不足の方はテーブルを押しつぶすように手でギュと押すだけで腹筋運動になるアドバイスもいただき、明日から早速試してみたくなった。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。

特になし

■今日の作業予定

・月1面談(カチカⅢにて)

■作業内容

14:30～15:00　 月1面談(カチカⅢにて)