■日付
2025/11/19
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
リラックス・集中して作業できました。
ここ3日ほど夜ちゃんとお湯につかるようにしたのですが、疲れが取れでいいですね。
水道代が怖いですが、朝のだるさやこわばりが全然違うので、しばらく続けてみたいと思います。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
特になし

■今日の作業予定
・FB
・記事作成
・
・
・
・
■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00 FB
11:00～11:30 記事作成
11:30～12:00 記事作成
12:00～12:30 記事作成
12:30～13:00 記事作成
13:00～13:30 記事作成
13:30～14:00 記事作成
14:00～14:30 記事作成
14:30～15:00 記事作成、日報入力
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30