■日付
2025/08/21
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
特になし

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“うつが強すぎて何もできない。
今日はしっかり休もうと思う。”

■今日の作業予定
・ ChatGPT
・ Web閲覧
・ 日報作成

■作業内容
10:00～10:30 ChatGPT
10:30～11:00 ChatGPT
11:00～11:30 日報作成
11:30～12:00 Web閲覧
12:00～12:30 休憩