■日付
2025/08/08
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
このところ起きられないことがまた増えてきている中で、面談を行えたこと。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
うまくいってきたな、、と思えば波があるもんで。今また生活リズムを筆頭に、心身も調子落としてきてる。
できてたこともできず悪循環。
でも1か月前に踏んできた場面だから、そこさえ押さえておけば、リカバリーは出来るはずなので。

■今日の作業予定
・ 週次面談
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30 週次面談
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
17:00～17:30