■日付
2025/05/19
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
・気付けば、カチカに来て一年が経っていた。入所時の日報を振り返ってみて、随分とできることが増えたように感じる。
例えば、次の5点である。
-不調時、再起不能にならないよう無理せず休む
（リフレッシュもできるようになってきた）
-頑張っている自分を素直に受け入れる
-できていることに焦点を当てる
-様々な事に臆せず挑戦する
-困り事は一人で抱え込まず相談する
これからも試行錯誤し、行動を最適化してゆく。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
・生育環境から、とにかく経験値が足りていない。それゆえに世の中の解像度が低く、不安要素が大きい部分がある。
引き続き、一つの物事を多角的に分析し、たくさんの知識を吸収してゆきたい。
■今日の作業予定
・Insta補佐業務（予約投稿）
・調べ物（企業ブログの書き方、事例研究）
・ライティング自主練・文章のクセ分析（カチカ入所の経緯、カチカの強み）
・面談
■作業内容
10:00～10:30 Insta補佐業務、調べ物
10:30～11:00 ライティング自主練
11:00～11:30 ライティング自主練
11:30～12:00 調べ物
12:00～12:30 昼休憩
12:30～13:00 昼休憩
13:00～13:30 ライティング自主練
13:30～14:00 調べ物
14:00～14:30 調べ物
14:30～15:00 面談、調べ物
15:00～15:30 ライティング自主練
15:30～16:00 ライティング自主練
16:00～16:30 ライティング自主練
16:30～17:00 日報作成