■日付
2024/11/04
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
頼まれていたライティングを終わらせることができた。今日は10時前に起きれてよかった。

■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
10時前に起きるために、日課の水泳を仕事終わりではなく、仕事前に行くようにしてみた。強制力が働き、9時に起きることができたので、このまま自然に起きれるようになりたい。

■今日の作業予定
・ ライティング
・ 待機(動画視聴)
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30 ライティング
12:30～13:00 ライティング
13:00～13:30 ライティング
13:30～14:00 待機(動画視聴)
14:00～14:30 待機(動画視聴)
14:30～15:00 待機(動画視聴)
15:00～15:30 待機(動画視聴)
15:30～16:00 待機(動画視聴)
16:00～16:30 待機(動画視聴)
16:30～17:00 日報
17:00～17:30