2024/09/25
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
休憩から復帰できた。お風呂に浸かってリラックスしたためだと思われます。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
課題:prの機能を知る。体調管理(肩こり・頭痛・気分の落ち込みの対処の仕方)・作業の効率化
解決:1、使ったり調べたりする。2、カウンセラーさんとトライ&エラーで検証する。3,支援員さんに相談したい
■今日の作業予定
動画編集
■作業内容
10:00~10:30
10:30~11:00
11:00~11:30
勤務希望日シート作成
11:30~12:00
動画編集
12:00~12:30
休憩
12:30~13:00
休憩
13:00~13:30
10分作業
13:30~14:00
休憩
14:00~14:30
休憩
14:30~15:00
動画編集(イメージ作成)
15:00~15:30
動画編集(イメージ作成)
15:30~16:00
動画編集(イメージ作成)・スライド作成
16:00~16:30
日報作成(15分まで)
16:30~17:00
17:00~17:30