静岡市障害者グループホームウィズリブ

広報担当のゆいです♪

こんばんは♪

私は毎日キラキラ体操をしています(๑˃̵ᴗ˂̵)

肩こりがひどくて悩んでいたらこの体操を職員さんに
教わりました(*^ω^*)

一回やっただけで効果が出てきてくれてからだがあったまって
今ではよく寝れて朝もスッキリ起きれるようになりました(*≧∀≦*)

知りたい方はコメントください٩(๑❛ᴗ❛๑)۶